Wed, 02/28/2007｜未分類 測定
musicman storeで全曲試聴出来ます♪
ということで、２月度の測定でぃだす☆
７ヶ月も毎月測定してきて、数値的に申し上げても大体は定まってきたかなぁ～て思うんで、今回で終わりになるかもしれぬやら。
前は一日中呑んでたが、
最近あまりお酒を呑まなくなったせいか痩せてきていまぷ♪
先月は正月ん時に測ったずらから先月よりかは多少お痩せになられていると、自分で思う次第であるわけで。
データ(半年前→5ヶ月前→4ヶ月→3ヶ月前→先々月→先月→今回)。
体重、58.9kg→56.4kg→55.4kg→54.6kg→53.5kg→53.6kg→54.8kg→52.5kg
体脂肪率、19.8%→16.1%→16.2%→17.1%→16.9%→14.8%→18.6%→14.3%
骨格筋率、33.9%→35.1%→35.1%→34.9%→35.0%→35.6%→34.4%→35.8%
内臓脂肪レベル、4→3→3→3→2→2→3→2
基礎代謝、1424kcal→1412kcal→1394kcal→1378kcal→1361kcal→1370kcal→1376kcal→1353kcal
BMI、19.7→19.2→18.8→18.6→18.2→18.2→18.6→17.8
体年齢、27才→23才→22才→21才→20才→19才→22才→18才
血圧(半年前→5ヶ月前→4ヶ月前→3ヶ月前→先々月→先月→今回)。
血圧上、112mmHg→113mmHg→111mmHg→111mmHg→107mmHg→113mmHg
血圧下、67mmHg→74mmHg→70mmHg→68mmHg→71mmHg→74mmHg
脈拍数、70bpm→91bpm→88bpm→72bpm→78bpm→95bpm
昔低血圧で下が40くらいしかなかった。
あんときは朝起きることさえ出来んくらいやったのに、かなり上がってるわ。
んで朝無理に起きると星が瞬いてるねん。宇宙が目の前に広がってるんやけど、ちょうど長風呂でのぼせたときの感じと同じ。
低血じゃない人は、どんなに朝が辛いのか理解出来んと思う。それが今では、４時間寝たら起きて作業したり、意味分からん。
もっと一日中家でごろごろしてればいいのにって思う。基本ダラケと怠けとぐ～たらが大好きやからね。そして何より孤独が大好き。人にもまれるのが嫌な性格。
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